Rainer Löffler–Blutdämmerung

Hallo ihr Lieben,

Rainer Löfflers Thriller sind nichts für schwache Nerven, soviel sei schon mal verraten!

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Rainer Löffler

Blutdämmerung

Thriller – 413 Seiten – 01.08.2014

Taschenbuch – € 9,99 [D], € 10,30 [A]

Die Geschichte:

Martin Abel, Fallanalytiker des LKA , wird nach Köln beordert um dort bei der Aufklärung einer höchst grausamen Mordserie zu helfen. In einem Weiher in der Stadt wurden mehrere tote Frauen gefunden. Was den Opfern angetan wurde entsetzt auch denn Kriminalbeamten auf ‘s tiefste. Alle Opfer trugen ein Brautkleid und sie wurden grausam gequält. Abel und seiner Partnerin ist klar, dass es sich um einen perversen Mörder handelt und er so schnell als möglich gestoppt werden muss, bevor die Situation außer Kontrolle läuft…..

Mein Eindruck:

Ich bin ja absolut Thriller erprobt, aber Gänsehaut Schauer während des Prologs sind auch bei mir eher selten. Genau dieses Gefühl bekam ich aber bereits auf den ersten Seiten von Blutdämmerung. Abel und seine Partnerin sind ein sympathisches Duo, denen ihr Privatleben manchmal im Weg steht. Ihre Art die Ermittlungen zu machen ist aber großartig. So stelle ich mir gute Polizeiarbeit vor – überlegt und konsequent. Der Roman ist nichts für schwache Nerven, da auch der Mörder immer wieder Gewicht in der Handlung bekommt. Als Leser tappt man wie die Ermittler ab und zu auch in die falsche Richtung, erahnt die Lösung aber doch vor dem fulminanten Showdown. Dieses Ende ist unglaublich spannend gemacht, ein absoluter Pageturner. Schön fand ich den Abschluss und das Nachwort des Autors, das half mir als Leser beim Spannungsabbau enorm!

Blutdämmerung ist der zweite Roman von Rainer Löffler mit seinen Hauptfiguren Martin Abel und Hannah Christ. Dort ist etwas vorgefallen, dass Abel ziemlich aus der Kurve geworfen hat. Da ich den Vorgänger nicht gelesen habe, fehlt mir dazu etwas Insider Wissen. In die Handlung kam ich trotzdem gut hinein. Die Geschichte ist nichts für schwache Nerven, man sollte schon einiges gewohnt sein!

ELLY SWISS–tierversuchsfeie vegane Kosmetik

Hallo ihr Lieben,

heute darf ich euch eine neue Kosmetiklinie vorstellen ELLY SWISS. Für ihre neue Gesichtspflege wurden Tester mit eigenem Blog gesucht und mir wurden freundlicherweise zwei Creme Produkte zugesandt.

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Bevor ich zu meinem persönlichen Testeindruck komme erst einmal etwas Information zu ELLY SWISS:

Produktinformationen:

imageELLY SWISS® Cellular Skin Care ist eine hochwirksame duale Gesichtspflegelinie für die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut.
Durch die Kombination der Tagescreme MOISTURIZING DAY CARE und der Nachtcreme NIGHT TIME AGE PREVENT ergibt sich eine perfekte Hautpflege für jedes Alter und alle Hauttypen.
ELLY SWISS® Cellular Skin Care wurde in der Schweiz von erfahrenen Dermatologen entwickelt, in Übereinstimmung mit den Europäischen Richtlinien des Verbandes der Kosmetik- und Parfümhersteller hergestellt sowie klinisch und dermatologisch getestet.
ELLY SWISS® bietet ausschließlich tierversuchsfreie und vegane Kosmetik.
Die deutlich sichtbaren positiven Effekte von ELLY SWISS® Cellular Skin Care Tages- und Nachtcreme wurden in einer kontrollierten klinischen Studie eindrucksvoll belegt.

Die Tagescreme MOISTURIZING DAY CARE von ELLY SWISS® Cellular Skin Care schützt Ihreimage Haut während des Tages vor schädigenden Umwelteinflüssen. Der neu entwickelte hochwirksame marine Wirkstoff-Komplex mit reichhaltigen und kostbaren Inhaltsstoffen aus dem Meer schützt die Haut effektiv und versorgt sie tagsüber mit der benötigten Feuchtigkeit.
Die Tagespflege von ELLY SWISS® vitalisiert Ihre Gesichtshaut. Sie schenkt ihr ein intensives Strahlen, Elastizität und samtweiche Geschmeidigkeit. Die edlen Wirkstoff-Kombinationen fördern natürliche Regenerationsprozesse und sorgen auf diese Weise für ein vollkommen frisches und jugendliches Hautbild mit ebenmäßigem Teint.

imageELLY SWISS
THE NEW FACE IN COSMETICS
ELLY SWISS® is the new face in
good value premium skin care &
effective anti-aging cosmetics.

ELLY SWISS online shop
is a service of Guaniquiqui AG,
Kantonsstrasse 7, 4416 Bubendorf, Switzerland
Email: info@guaniquiqui.com
http://www.ellyswiss.ch/

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Die hauteigene Kollagenproduktion wird stimuliert, so dass die natürlichen Wirkstoffe ihre besonders intensive Wirkung entfalten können und die sichtbaren Anzeichen von Hautschäden nachhaltig verschwinden. Die Hautalterung wird verzögert. Verräterische Linien und Fältchen werden optisch geglättet.
Natürliche hautschützende Antioxidantien wirken hautglättend und heilungsfördernd. Sie beseitigen kleine Fältchen, tragen zur Verbesserung der Hautfeuchtigkeit bei und wirken zudem als sehr guter natürlicher Lichtschutz (LSF 10). Die Haut ist vor licht- und umweltbedingten oxidativen Prozessen nahezu perfekt geschützt.

imageDie Nachtcreme NIGHT TIME AGE PREVENT von ELLY SWISS® Cellular Skin Care mit dem hochaktiven Aloe-Vera-Komplex hydrogenisiert und repariert die Haut. Die Gesichtshaut kann sich über Nacht regenerieren und die frühzeitige Alterung der Haut wird proaktiv verhindert.
Die Gesichtshaut ist durch die hautschützende Wirkung der verwendeten Antioxidantien gegen freie Radikale und vorzeitige, umweltbedingte Alterung perfekt geschützt und fühlt sich durch die ausgewogene Rezeptur der Inhaltsstoffe bereits nach den ersten Anwendungen wohltuend erfrischt und geschmeidig an.
Die Elastizität der im Alltag stark beanspruchten und gestressten Gesichtshaut zeigt sich schon nach kurzer Zeit deutlich verbessert. Linien, Falten und erweiterte Poren werden sichtbar gemildert oder vollständig beseitigt. Die Haut wird belebt und von innen vitalisiert. Selbst trockenste Hautpartien wirken erneuert und verjüngt.
Die hochwirksamen Essenzen und edlen Heilpflanzen dieser reichhaltigen und luxuriösen Creme sorgen gemeinsam für eine intensive nächtliche Pflege gegen Falten. Die Feuchtigkeitsspeicher werden aufgefüllt und sensible Stellen der Gesichtshaut werden beruhigt. Die Haut kann sich regenerieren und wird nachhaltig gekräftigt. Das Ergebnis ist ein verjüngtes Hautbild. Ihr natürliches Strahlen kehrt zurück.

Quelle: Flyer ELLY SWISS 2014

Mein Eindruck:

Bereits die Verpackung der Produkte sieht sehr edel aus. Das Silber auf blauem Hintergrund fällt auf und macht einen exquisiten Eindruck. Die Inhaltsstoffe sind auf der Außenseite der Verpackung abgedruckt, Wasser ist in beiden Cremes die Hauptzutat. Danach folgt eine Vielzahl anderer Zusätze, Glyzerin ist einer davon. Auch Alkohol und diverse Öle, sowie Shea Butter scheinen auf. Leider ist diese Auflistung auf Englisch. Hat man Interesse an den Inhaltstoffen sollte man sich entweder gut damit auskennen, oder man hilft sich mittels Internet. Für mich persönlich ist an diesem Punkt nur wichtig, dass Alkohol erst weiter hintern auf der Liste erscheint. Das bedeutet für mich, dass die Creme meine Haut nicht austrocknet. Im Inneren der Verpackung befindet sich noch ein Beipackzettel. In vier Sprachen bekommt man hier noch einmal genaue Information zu ELLY SWISS und die Anwendung der Produkte.

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Die Tagespflege:

Der Creme entströmt ein angenehm frischer Duft ohne störendem Alkoholgeruch. Die Konsistenz und Farbe erinnert mich an cremiges Naturjoghurt. Das Produkt lässt sich leicht verteilen und zieht schnell in die Haut ein. Sofort stellt sich ein angenehmes Gefühl ein – geglättet, geschmeidig und gut mit Feuchtigkeit versorgt. Der Duft der Creme bleibt noch einige Zeit vorhanden, das könnte die ein oder andere Benutzerin stören, für mich persönlich ist es aber annehmbar. Als Make-up Unterlage eignet sich die Tagescreme auch sehr gut. Bereits wenige Momente nach dem Auftragen der Creme kann man dieses Auftragen und erhält ein schönes Ergebnis. Pluspunkt bei der Tagespflege ist auch der enthaltene LSF 10.

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Die Nachtpflege:

Auch der Nachtcreme entströmt ein leichter angenehmer Duft, weniger intensiv als der der Tagespflege. Die Konsistenz unterscheidet sich ebenfalls leicht von der Tagescreme, sie ist etwas dickcremiger. Meinem Empfinden nach spendet die Nachtpflege noch mehr Feuchtigkeit als die Creme für den Tag. Die Nachtcreme zieht auch schnell in die Haut ein und macht sie glatt und geschmeidig.

Was beide Cremes gemeinsam haben: das gepflegte angenehme Gefühl hält sich über Stunden – bei der Tagescreme bis abends, bei der Nachtcreme bis am Morgen.

ELLY SWISS ist eine sehr hochwertige und exklusive Pflegelinie und beide Produkte konnten mich absolut überzeugen. Preislich gehören die Produkte zur Premiumklasse von Kosmetik. Erhältlich sind die Produkte hier im Online-Shop.

Vielen Dank an ELLY SWISS dass ich die Produkte testen und promoten durfte!

One Pot Pasta für alle die gerne wie eine Hexe kochen

Hallo ihr Lieben,

nein, eine Hexe bin ich nicht! Allerdings koche ich gerne nach Hexenart – alles in einen Topf. Das erspart Zeit und Geschirr, letzteres lässt auch den Abwasch um einiges einfacher und schneller von statten gehen. Das Prinzip Hexenkessel ist ja ganz einfach und auch Kochanfänger oder Kleinkücheninhaber mit wenig Küchenutensilien können so ganz einfach und schnell köstliche Gerichte – meist mit Nudeln – zubereitet werden.

Das praktische an der One-Pot-Pasta ist, dass man dafür nicht wirklich ein Rezept braucht. Man kann nach eigenem Gusto die Zutaten zusammen mischen, egal ob rein vegetarisch oder mit Fleisch, möglich ist alles, erlaubt ist was gefällt. Easy peasy sozusagen! Für meine One-Pot-Pasta entschied ich mich diesmal für eine vegetarische Variante mit viel grünem Gemüse.

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In meiner Gemüse satt Variation mischte ich Zwiebelspalten, in Stücke geschnittene Buschbohnen und in Würfel geschnittene Zucchini aus meinem Garten und Brokkoli aus dem Gefrierschrank. Das Gemüse sollte nicht zu klein geschnitten sein. Da die Nudeln roh dazu kommen wird das ganze ansonsten zu matschig. Aber das ist mein Geschmack, wer es lieber matschig macht schneidet das Gemüse kleiner. Sind die Vitamine also im Topf kommt die rohe Pasta dazu. Nun gießt man noch mit reichlich  Wasser oder Gemüsebrühe auf. Alles soll gut mit der Flüssigkeit bedeckt sein. Nimmt man Wasser salzen nicht vergessen! Als weiteres Gewürz kommt noch Pfeffer hinzu, wer mag gibt auch Knoblauch, Chili und Piment hinein. Deckel darauf und kochen bis die Pasta “al dente” oder nach Wunsch gegart ist.

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Nudeln brauchen natürlich eine Sauce. In die fertige One-Pot-Pasta rühre ich gerne die Qimiq Saucenbasist mit frisch geriebenem Parmesan. Alternativ kann man natürlich auch Sahne, Creme fraiche oder Frischkäse nehmen. Die Nudeln noch einmal nach eigenem Geschmack würzen, frische Kräuter darauf und ab zu Tisch!

Klaus Peter Wolf–Mord am Leuchtturm / Kurzkrimis als Hörbuch

Hallo ihr Lieben,

ab und zu darf es auch einmal ein Hörbuch sein. Besonders bei längeren Autofahrten sorgt es für Abwechslung zum üblichen Radio Trallala. Über logo_normal wurde mir ein Exemplar vom Jumboverlag zur Verfügung gestellt. Vielen herzlichen Dank dafür!

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Klaus-Peter Wolf

Mord am Leuchtturm

3 CDs – Gesamtspielzeit ca. 243 min.

Das gleichnamige Buch ist im Fischer Taschenbuchverlag  erschienen.

Näher Information zum Autor, den Sprechern und zum Hörbuch bekommt man hier

 

Bereits früher hatte ich schon einmal das Vergnügen einen Ostfriesen-Krimi von Klaus-Peter Wolf als Hörbuch zu genießen. In Mord am Leuchtturm sind mehrere unterschiedlich lange Kurz-Krimis enthalten. Der Titel kann verwirren – so auch mich – weckt er doch gewisse Bilder und Erwartungen. So hatte ich bspw. das Meer, die Küste, Ostfriesland, Strand und Schilf im Kopf.

Doch diese Bilder wurden mir gleich durch Stefan Kaminski im ersten Kurzkrimi genommen. Er erzählt den Titelkrimi, wobei es kein Krimi im klassischen Sinne mit Detektivarbeit ist. Die Handlung ist einfach, als Zuhörer fühlt man sich nicht gefordert, doch dieser Schein trügt! Die Geschichte ist kurz und einprägsam. Stimmlich passt sich Kaminski hervorragend den Emotionen und der Situation an. Julia Nachtmann sprach einen jugendlichen Roman. Stimmlich passt gerade sie hervorragend klingt sie doch jung, frisch, spritzig. Die Geschichte ist mehr mystisch als spannend, ziemlich jugendlich und nur mit viel Fantasie als Krimi einzustufen. Vielleicht liegt es aber auch an der Stimme von Frau Nachtmann, bringe ich diese doch mit anderen jugendlichen Hörbüchern in Verbindung. Auch bei Jacob Weigert hat man eine gut ausgebildete Stimme im Ohr. Mit “Mami’s Held” hat er mich absolut in den Bann gezogen. Nicht weil die Geschichte so spannend ist, eher, weil seine Tonlage ein makabres abgründiges abgefahrenes Ende erwarten lässt. Ich mag schwarzen Humor und genau das bietet dieser Kurzkrimi – genial! Claudia Michels sprach den längsten der Kurzkrimis. Das Krimi-Dinner läd zum Mit raten ein, Sympathiepunkte sind schnell vergeben. Erst hatte ich ja bedenken, dass mich Michels Stimme so lange fesseln könnte, empfinde ich sie doch nicht als sehr mächtig. Aber sie hat es geschafft, ich fand es beinahe schade, als die Erzählung zu Ende war. Die prägnanteste Stimme auf dem Hörbuch hat Bernd Stephan. Mit seiner angenehmen Tonlage erzählt auch er eine Geschichte, die nicht zu klassischen Krimis gehört, trotzdem sensationell mit einem verblüffenden Ende. Dietmar Wunder hat die düsterste und raueste Tonlage von allen Sprechern und auch den düstersten und grausamsten Krimi aller. Schon bei den ersten Lauten seiner gesprochenen Stimme ging es mir Kalt den Rücken hinunter. Er ist die Stimme des Mörders – tief, grausam, krank.

Alles in allem fand ich die Kurzkrimis sehr unterhaltsam. Die Sprecher haben alle eine ausgebildete Schauspielerstimme. Persönlich finde ich es schade, dass Stefan Kaminski und Jacob Weigert nur die kürzesten aller Kurzkrimis vortragen konnte. Mir gefällt deren Stimme und Tonlage einfach sehr gut und ich hätte ihnen noch länger zugehorcht.

Das Hörbuch ist kurzweilig und bietet doch Abwechslung durch die verschiedenen Krimistile in Kurzform.

Von mir gibt es für dieses Hörvergnügen Rote RoseRote RoseRote RoseRote RoseRote Rose von Rote RoseRote RoseRote RoseRote RoseRote Rose.

Ich hab’s geschafft und ich bin wieder da

Hallo ihr Lieben,

die letzten Tage verbrachte ich in Strobl am Wolfgangsee. Nicht zum Vergnügen – obwohl Spaß hatte ich unglaublich viel in diesen Tagen – sondern zur Fortbildung. Das zweite Modul zur Ausbildung der nebenberuflichen und ehrenamtlichen Bibliothekarin (eine recht lange Berufsbezeichnung über die ich anfangs schon mal stolperte, wenn ich gefragt wurde). Leider, eigentlich sollte ich aber sagen zum Glück, war das Wetter extrem nass und kalt, denn wäre es sonnig und warm gewesen wäre es nicht nur mir schwer gefallen sich auf den Kurs zu konzentrieren. Bei schönem Wetter ist es nicht so einfach Begeisterung dafür aufzubringen den ganzen Tag in einem geschlossenen Raum zu verbringen.

Ich möchte euch gar nicht zu texten mit was sich Bibliothekare neben Büchern so beschäftigen müssen. Soviel möchte ich euch aber sagen: es ist nur wenig trockene Theorie. Die vergangen Tage waren gefüllt mit viel Euphorie, Enthusiasmus und Freude. Da war zum Einen Brigitte Weninger (Autorin, Seminarleiterin, Pädagogin und Kreativberaterin), zum Anderen Mag. Sigrid Tschiedel (Regisseurin, Trainerin und Theaterschaffende). Sowohl Frau Weninger als auch Frau Tschiedel haben nicht nur mich sofort mit ihrer Art und ihrem Vortrag in den Bann gezogen. Wir alle fanden die Zeit viel zu kurz und viel zu schnell vorbei. Aber ich konnte unglaublich viel aus diesen zwei Vorträgen mit nach Hause nehmen und ich hoffe dass ich die ein oder andere Inspiration auch irgendwann umsetzten kann!

Auch wenn mich der Alltag jetzt wieder hat, in einem Jahr ist die Projektarbeit fällig. Ideen sind in meinem Kopf, wie ich sie umsetzte daran werde ich in den nächsten Monaten arbeiten und dann hoffentlich ein gutes Ergebnis liefern.

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Glory Feel Acai Beere 8000

 

Hallo ihr Lieben,

ich durfte die Acai Beere 8000 testen. Dazu wurde mir eine Originalgröße mit den Kapseln kostenlos zur Verfügung gestellt.

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Allgemeine Information zu Glory Feel Acai Beere 8000

Acai Beere 8000 ist ein hoch konzentriertes Extrakt (20:1) der brasilianischen Acai Beere.

Der Acai Beere werden folgende Eigenschaften zugesprochen. Sie kann

    - beim Abnehmen helfen,
    - zusätzlich Vitalität und Energie spenden,
    - das Immunsystem stärken,
    - die Entgiftung des Körpers unterstützen und
    - den Alterungsprozess herauszögern.

    UVP: 20,99 €

    Quelle für diese Information ist die Webseite von Glory Feel. Weitere Informationen zu dem Produkt findet ihr hier.

Anwendung des Produkts:

Der Hersteller empfiehlt täglich 2×2 Kapseln zum Essen einzunehmen. Regelmäßig und über einen längeren Zeitraum. Um ein positives Ergebnis nach 4-6 Wochen zu sehen, sollte man auf eine ausgewogenen gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung bzw. regelmäßigen Sport achten. Danach sollte erste positive Veränderungen wahrgenommen werden – man fühlt sich fitter, konzentrierter und verspürt mehr Energie.

Fazit Glory  Feel Aca Beere 8000:

Glory Feel sagt ja, dass man auf ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung bzw. Sport achten sollte um eine positive Veränderung an sich wahr zu nehmen. Ich ernähre mich meistens ausgewogen, baue reichlich Bewegung in meinen Alltag ein und betreibe auch Sport. Somit habe ich schon die Grundvoraussetzungen geschaffen, die Glory Feel empfiehlt. Nach Ende der Testzeit kann ich ehrlich sagen, dass ich keine Veränderung an mir oder an meinem Körper feststellen konnte. Die Tipps im e-Book sind für mich als Gesund lebender Mensch auch nicht neu. Nahrungsergänzungsmittel machen für manche Menschen vielleicht Sinn, preislich ist es aber sehr hoch angesiedelt. Da es die Acai Beere aber nicht frisch zu kaufen gibt und für die Produktion wohl eine Menge anfällt, ist der Preis aber auch nicht überraschend. Da eine positive Wirkung allerdings ausblieb ist für mich das Preis/Leistungsverhältnis nicht gerechtfertigt. Die Acai Beere ist gesund, keine Frage – da ist auch wissenschaftlich nachgewiesen, dass sie beim Abnehmen hilfreich ist, allerdings nicht. Ich kann mir aber vorstellen, dass die Kapseln im Winter jemandem der unter Vitaminmangel leidet gute Dienste verschaffen könnte.

Lori Nelson Spielman–Morgen kommt ein neuer Himmel

Hallo ihr Lieben,

der Roman von Lori Nelson Spielman fällt schon durch das Cover ins Auge. Auf meiner Leseliste stand er bereits beim ersten Sehen Smiley

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Lori Nelson Spielman

Morgen kommt ein neuer Himmel

Roman

369 Seiten

Die Geschichte:

Elizabeth weiß, dass sie sterben wird. Und sie weiß auch, dass ihre 34-jährige Tochter Brett in ihrem Leben nicht glücklich ist – trotz Freund, Wohnung und Job.

In ihrem Testament fordert Elizabeth ihre Tochter dazu auf, ihr leben komplett zu ändern und hinterlässt ihr mehrere Briefe. Brett ist fassungslos: Wie kann ihre Mutter sich derart in ihr Leben einmischen? Wütend und verletzt liest Brett den ersten Brief – und ist überwältigt von der liebevollen Nachricht ihrer Mutter. Sie ruft Brett dazu auf, ihre Träume nicht aufzugeben und ihr Leben in die Hand zu nehmen – denn nur sie selbst kann es ändern….

Mein Eindruck:

Eine nette Geschichte über das Leben, seine Ziele und dass es wert ist diese zu erreichen. Aus Brett, die der Meinung ist ihre Lebensliste für ihre Mutter abarbeiten zu müssen, wird allmählich eine liebevolle, einfühlsame und aufopfernde Person. Sie merkt, dass es sich lohnt für etwas zu kämpfen, dass nichts mehr mit dem Testament ihrer Mutter zu tun hat.